A tabela de informação nutricional refere-se a uma porção de 28 g (equivalente a 2 colheres de sopa), contendo cerca de 9 porções por embalagem. Cada porção de 28 g fornece 88 kcal, correspondendo a 4% do valor diário. Possui 11 g de carboidratos (4% VD), sendo 3,4 g de açúcares totais e 3,4 g de açúcares adicionados (7% VD). Contém 9,2 g de proteínas (18% VD), 0,8 g de gorduras totais (1% VD), das quais 0,3 g são gorduras saturadas (1% VD) e não contém gorduras trans.
Apresenta ainda 8,5 g de fibras alimentares (34% VD) e 133 mg de sódio (7% VD).
Os valores de referência por 100 g são: 48 kcal de valor energético, 6,1 g de carboidratos, 1,9 g de açúcares totais e adicionados, 5,1 g de proteínas, 0,4 g de gorduras totais (0,1 g de saturadas), 3,0 g de fibras alimentares e 74 mg de sódio.
Observação: o percentual de valores diários é calculado com base em uma dieta padrão, e o alimento não está pronto para consumo direto.
